เอดส์ป้องกันได้

เอดส์คืออะไร??

เอดส์เป็นโรคติดต่อที่เกิดจากเชื้อไวรัสHIV เมื่อเข้าสู่ร่างกายแล้วจะมีการฟักตัวอยู่ระยะหนึ่ง อาจกินเวลาหลายปีโดยไม่มีอาการ ต่อมาเชื้อไววลัสจะเพิ่มจำนวนมากขึ้นและทำลายภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้เกิดโรคติดเชื้ออื่นๆแทรกเข้ามาได้ง่ายและมีอาการรุนแรงกว่าปกติ

อาการของโรคเอดส์เป็นอย่างไร??

1.      ระยะไม่มีอาการ แต่สามารถแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่นได้

2.     ระยะอาการผู้ติดต่อเชื้อส่วนใหญ่จะมีอาการหลังจากรับเชื้อ 7-10 ปี เช่น วัณโรคปอด มีไข้ ท้องเสีย เชื้อราในปาก เป็นต้น

เอดส์ติดต่อได้อย่างไร??

1.      มีเพศสัมพันธ์กับผู้ติดเชื้อHIV โดยไม่ใช้ถุงยางอนามัย

2.     ใช้เข็มและกระบอกฉีดยาร่วมกัน  มักพบในกลุ่มผู้ใช้ยาเสพติดชนิดฉีดเข้าเส้น

การแพร่เชื้อHIV จากแม่สู่ลูก ซึ่งสามารถถ่ายทอได้ทั้งในขณะตั้งครรภ์ ขณะคลอด และหลังคลอด

เอดส์ป้องกันได้

1.      การไม่มีเพศสัมพันธ์กับผู้ติดเชื้อHIV หรือผู้ป่วยโรคเอดส์ หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ควรใช้ถุงยางอนามัย อย่างถูกวิธี

2.     ไม่ใช้เข็มฉีดยาหรือของมีคมร่วมกับผู้อื่น

3.    ตรวจเลือดและขอรับบริการปรึกษาเรื่องเอดส์ก่อนแต่งงานและมีบุตร

4.     หลีกเลี่ยงการรับเลือดโดยไม่จำเป็น หากมีความจำเป็นต้องเป็นเลือดที่ผ่านการทดสอบว่าปราศจากเชื้อHIV

เอดส์รักษาได้แต่ไม่หายขาด

        ปัจจุบันยังไม่มียารักษาโรคเอดส์ให้หายขาดได้ และยังไม่มีวัคซีนที่จะใช้ป้องกันโรคเอดส์อย่างได้ผล วิธีการรักษาในปัจจุบันเป็นเพียงการใช้ยาต้านไวรัส เพื่อชะลอการทำลายของเซลล์เม็ดเลือดขาว ชนิดที่มีหน้าที่หลักในระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย ยานี้จะช่วยลดการแบ่งตัวของเชื้อไวรัสHIV ในร่างกาย

        การกินนาต้านไวรัสอย่างสม่ำเสมอ จะยับยั้งไม่ให้เชื้อHIV และเพิ่มภูมิคุ้มกันให้สูงขึ้นกว่าระดับปกติ แต่ถ้ากินยาไม่สม่ำเสมอจะทำให้การรักษาล้มเหลว มีโอกาสเชื้อไวรัสดื้อยาได้

ควรปฏิบัติตัวอย่างไรเมื่อติดเชื้อHIV

1.      ดูแลความสะอาดของร่างกาย

2.     ดูแลความสะอาดของปากและฟัน เช่น แปรงฟันหลังอาหารทุกครั้ง

3.    ออกกำลังกายให้เหมาะสมกบร่างกาย

4.     งดสิ่งเสพติดทุกชนิด

5.    งดบริจาคเลือดและอวัยวะต่างๆ

6.    มีเพศสัมพันธ์ต้องใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้ง

7.     หลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ เพราะเด็กมีโอกาสติดเชื้อได้ถึง 30%

8.    ทำจิตใจให้สงบ เช่น ฝึกสมาธิ

ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงอาหารที่ปรุงจากเนื้อสัตว์บางชนิด เช่น แหนม ลาบสด ปลาร้า และงดของดองทุกชนิดตลอดจนเครื่องปรุงที่ทำมาจากหมักดอง เช่น ซอส ซีอิ๊ว และผลไม้ดอง