การเลี้ยงลูกให้ฉลาดทั้งความฉลาดทางปัญญา ( IQ ) และความฉลาดทางอารมณ์ ( EQ ) โดยการให้ลูกกินนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดจนอายุครบ 6 เดือน
หลังจากนั้นให้กินนมแม่ร่วมกับอาหารเสริมตามวัยจนอายุ 2 ปี
12 ข้อแนะนำการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
1. ให้ลูกดูดนมแม่ทันทีหลังคลอดเพื่อกระตุ้นให้น้ำนมมาเร็ว
2. ระยะ 2-3 วันแรก น้ำนมแม่ยังน้อย พยายามให้ลูกดูดนมแม่อย่างเดียว
ดูดบ่อยๆ น้ำนมจะค่อยๆเพิ่มขึ้น
3. ห้ามเสริมนมผง หรือนมผสมแทนนมแม่เพราะนมผสมทำให้ลูกดุดนมแม่น้อยลงการสร้างน้ำนมแม่จะน้อยลงและแห้ง
4. สร้างความมั่นใจในนมแม่
ลูกร้องบ่อยไม่ได้หมายความว่าลูกจะหิวเสมอไป การอุ้มปลอบลูกจะสงบลงได้
ถ้าลูกหิวมักจะทำปากโย้หาเต้านมแม่อุ้มลูกได้ไม่ต้องกลัวว่าจะติดมือ
5. วิธีให้ลูกดูดนม แม่อุ้มลูกถูกท่าคือ
อุ้มตัวลูกให้ตะแคงเข้าหาเต้านม
ปากลูกอยู่ในระดับหัวนมถ้าไม่ถนัดให้หาหมอนรองหลังแม่หรือรองตัวลูก
ลูกอมหัวนมถูกวิธีคือให้ลูกอมหัวนมมิดลานนม
อย่าให้ดูดเฉพาะหัวนมเพราะจะทำให้หัวนมแตกได้
7. ให้ลูกกินนมมื้อต่อไปควรให้ลูกดูดนมเต้าเดิมก่อนจนเกลี้ยงเต้า
จะช่วยกันกระตุ้นการสร้างน้ำนมมื้อต่อไป
8. ไม่นำจุกนมยาง หรือหัวนมหลอกให้ลูกโดยเฉพาะในระยะ 1-2 เดือนแรก
ซึ่งลูกยังดูดนมไม่เก่ง จุกนมยางทำให้ลูกติดใจและเลิกดูดนมแม่ได้
9. ถ้าแม่ต้องไปทำงานนอกบ้านให้แม่ฝึกบีบเก็บตุนน้ำนมตั้งแต่ลูกอายุ
1-2 เดือน และปริมาณ 2
สัปดาห์ก่อนไปทำงนฝึกให้ลูกกินนมที่เก็บไว้ควบคู่กับการดูดนมจากเต้า
10. ไม่ควรให้น้ำในระยะ 6 เดือนแรก ให้แต่นมอย่างเดียวพอ
11. ในระยะ 1 เดือนแรก เด็กที่กินนมแม่มักถ่ายบ่อยแทบทุกมื้อที่กิน
อุจจาระอาจข้นมีปนน้ำ บางทีเหนียวข้นเป็นเม็ด บางครั้งเป็นน้ำสีเหลืองทอง
กลิ่นเปรี้ยวๆ ให้สังเกตว่าถ้าลูกเติบโตปกติ ไม่กวนเป็นเรื่องปกติ
ถ้าไม่สบายใจให้ปรึกษาแพทย์
12. ย่างเข้าเดือนที่ 2 ทารกบางคนไม่ค่อยถ่าย บางคนถ่าย 1-2
สัปดาห์ครั้ง แต่ละครั้งอุจจาระออกมา นิ่มเป็นปกติ เด็กเติบโตแข็งแรงดี
เป็นเรื่องปกติ ถ้าถ่ายแข็งมีเลือดปนเช่นนี้ไม่ปกติรีบปรึกษาแพทย์
โดยทั่วไปกินนมแม่อย่างเดียวท้องไม่ผูก
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น